効率を上げるためのリラックスとは、あくまでも「余分」な力を100パーセント抜き去り、そして持てる力の全てを100パーセント必要なところに集中させる事だと思うのですが、それを勘違いしている例が多いように思う。 「リラックス」と聞くと、必要な力までも…