もうすっかり日常が戻ってきた感じです。 むこうでかなり身体が絞られたのと、筋肉がついた両方の効果で、からだがかる〜い！！！ やはり運動は大切ですよ。 気力も腹の底から湧いてきます！ 藤田浩司koji fujita世界最後の楽園・ティオマン島旅行記- シンガ…